Vivez-vous le rêve ou vivez-vous un cauchemar mouvementé ?
Malheureusement, l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée semble être le fléau de presque tous les entrepreneurs.
Mais le surmenage n’est sain pour personne : il peut entraîner un certain nombre de problèmes de santé, notamment des problèmes induits par le stress comme l’insomnie et les maladies cardiaques.
Luttant pour atteindre un équilibre entre vie professionnelle et vie privée, cet objectif idyllique et insaisissable de travailler des heures gérables (de 9h à 17h), Avoir du temps libre à passer avec des êtres chers et des activités personnellement épanouissantes, et, en plus de tout cela, avoir assez de sommeil, des repas sains et faire de l’exercice pour maintenir une vie bien équilibrée.
Beaucoup de gens démarrent leur propre entreprise pour échapper à la course aux rats et créer leur propre réalité, qui comprend la détermination de leur propre horaire et passer beaucoup de temps à faire les choses qu’ils aiment.
Pour les chefs de petites entreprises, toutefois, l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée n’est pas si simple. Surtout que leur entreprise se développe, de nombreux entrepreneurs se retrouvent plongés dans les besoins quotidiens de leur entreprise, de trouver et d’embaucher des talents pour commercialiser les opportunités. Il est difficile de rompre même pendant une heure, encore moins de prendre des vacances.
Comment pouvez-vous réaliser ce rêve?
UTILISEZ DES OUTILS DE PROGRAMMATION
Oubliez l’horaire de travail rigide, utilisez plutôt divers outils de planification pour tout adapter à votre journée au besoin. La technologie est d’une grande aide, utilisez des calendriers téléphoniques, des rappels par e-mail et des rappels mobiles pour vous déplacer vers chaque réunion, événement et fête.
TRAVAIL D’EXTERNALISATION
Parfait pour une opération d’une personne, le secret de la gestion du temps est d’externaliser toutes les tâches non génératrices de revenus, y compris le travail administratif, la maintenance du site Web et les publications sur les réseaux sociaux. L’externalisation donne le temps de se concentrer sur la croissance de votre entreprise et de garder un calendrier gérable qui vous permet d’avoir une vie personnelle.
EMBAUCHEZ LES BONNES PERSONNES
Avoir les bonnes personnes dans votre entreprise fera une énorme différence dans votre vie, vous permettant de prendre des vacances et des jours de congé en cas de besoin.
PRIORISER LA VIE PERSONNELLE
Apprenez à prendre du recul avec votre horaire de travail et à faire du temps familial et personnel une priorité.
Il n’y a pas de secret pour équilibrer le temps de travail et le temps personnel, sauf en faire une priorité. Vous devez d’abord prendre soin de vous, sinon tout le reste se détraque.
NE SOYEZ PAS PARFAIT
La clé pour éviter l’épuisement est de laisser aller le perfectionnisme. À mesure que la vie s’étend, il est très difficile, à la fois neurologiquement et psychologiquement, de conserver cette habitude de la perfection.
FAITES DU TEMPS DE QUALITÉ UN VRAI TEMPS DE QUALITÉ ET DÉBRANCHEZ
La technologie a aidé nos vies de plusieurs façons. Mais cela a également créé des attentes d’accessibilité constante. Ces notifications téléphoniques interrompent votre temps et injectent un courant de stress sous-jacent dans votre système. Alors, n’envoyez pas de SMS pendant une soirée entre amis et n’envoyez pas d’e-mails professionnels pendant que vous sortez avec votre famille.
