PUSH & PULL, C’EST BIEN PLUS QU’UN SIMPLE PROGRAMME DE COACHING OU UNE FORMATION EN LIGNE. C’EST L’ALLIANCE PARFAITE ENTRE 
Un accompagnement personnalisé
intensif (ou en totale autonomie, selon tes besoins).
ultra-complète, mise à jour pour 2025.
Des outils et ressources
actionnables pour concrétiser immédiatement tes stratégies.
basée sur l’alignement, l’action concrète et la bienveillance.
Pour qui ?
Les FEMMES entrepreneures de services (coachs, consultantes, freelances, formatrices…) qui se lancent ou qui veulent (re)-bâtir des bases solides.
➡️ Celles qui manquent de clarté sur leur positionnement, leurs offres ou leur stratégie d’acquisition clients.
➡️ Celles qui désirent gagner en visibilité, en confiance et en revenus, sans passer des mois à bricoler seules.
➡️ Celles qui veulent un plan concret, des retours d’experte et une approche respectueuse de leur identité.
Un Seul Objectif : Ta Réussite
PUSH & PULL te guide pas à pas pour poser des fondations d’entreprise solides, développer une posture d’entrepreneure confiante et attirer naturellement tes clients idéaux, tout en vendant tes services au juste prix…
… et toujours en restant toi-même.
Ma Méthodologie et mon Approche différenciante
Que tu choisisses la version complète avec coaching ou la formule autonomie, l’ADN de PUSH & PULL reste le même : une approche humaine, pragmatique et axée sur l’action, qui respecte tes valeurs et ton rythme.
(1)
Clarté et structure avant tout
- Diagnostic initial : nous partons toujours de tes fondations pour clarifier ce qui fonctionne, ce qui bloque, et ce qu’il faut ajuster.
- Stratégie pragmatique : pas de théorie trop vague ; je te guide (via mes vidéos, exercices, checklists, etc.) pour aller à l’essentiel et éliminer la surcharge.
(2)
Équilibre entre stratégie & alignement
- Valeurs personnelles : je suis convaincue qu’un business rentable ne doit jamais se faire au détriment de la joie d’entreprendre ou de son authenticité.
- Respect de la personnalité : que ce soit en coaching individuel ou en auto-formation, tu apprends des stratégies qui honorent tes valeurs et ton style.
(3)
Une pédagogie axée sur l’action
- 3 étapes clés : clarifier, structurer et exécuter.
- Concret et actionnable : dans la plateforme, tu trouveras des process, des checklists et des outils concrets pour avancer sans procrastiner et voir des résultats tangibles.
(4)
Un soutien humain et engageant
- Si tu choisis "Full coaching" : tu bénéficies d’une coach, investie à 100 % dans ta réussite, prête à te conseiller, t'encourager et te challenger.
- Si tu optes pour "Autonomie" : tu conserves la même méthodologie actionnable et structurée à travers les vidéos et exercices guidés, avec la possibilité d’ajouter une session de coaching quand tu le souhaites.
Je n’offre pas de recette figée. 🛝 Tout est adaptable à ton parcours, tes ambitions et ton rythme, qu’il s’agisse d’une immersion coaching ou d’un auto-coaching 🤠.
J’aide à trier l’essentiel du superflu pour que tu te concentres sur les actions à fort impact 🗂️ (positionnement, offres, vente, contenu…).
Grâce à mes 1️⃣5️⃣ + années d’expérience en webmarketing et à mon accompagnement humain, je transforme des stratégies complexes en étapes simples 🫒, accessibles et motivantes.
NOUVEAU 2025 – 2026
2 formules, une nouvelle flexibilité
ADN historique de PUSH & PULL, dans sa version la plus premium
10 Sessions de Coaching Individuel (sur 3 mois / 12 semaines)
- Des rendez-vous sur Zoom pour un suivi personnalisé.
- Un plan d’action concret après chaque session.
- Des retours précis pour ajuster immédiatement votre stratégie.
Accès à la Plateforme de formation ultra-complète (nouveauté 2025)
- Modules actionnables et structurés, truffés d’exemples concrets et de tutoriels.
- Mise en pratique toutes les 5 minutes.
- Des checklists, des templates Notion (CRM, compta, création de contenu…), des calculateurs Excel et plus encore.
- Un espace personnel où vous renseignez toutes les étapes de votre business, pour avoir un vrai tableau de bord.
WhatsApp illimité & Audits personnalisés
- Posez vos questions à tout moment, partagez vos brouillons, vos idées, vos doutes.
- Recevez des feedbacks détaillés et immédiats.
- Gagnez du temps : ne restez plus bloquée seule.
Support intensif pendant 3 mois
- Coaching + formation + audits = un écosystème complet.
- Je suis à vos côtés pour vous challenger, vous encourager et vous faire avancer à chaque étape.
2290 euros
(ou 3 x 830 euros)
Une formule plus flexible , pour les entrepreneures motivées qui veulent avancer à leur rythme
Accès exclusif à la Nouvelle plateforme
- Tous les modules et bonus sont disponibles, en mode “self-study”.
- Vous avancez comme vous le souhaitez, sans contrainte horaire.
Méthode PUSH & PULL
- Vous conservez la même structure de formation, les mêmes ressources.
- Vous êtes entièrement libre de gérer votre progression.
OPTION : Sessions de Coaching "à la carte"
- Si vous ressentez le besoin d’un coup de boost, vous pouvez réserver ponctuellement une session ou deux.
790 euros*
*Tarif lancement : 690 €
Vidéo de présentation de la plateforme de formation en "auto-coaching"
PLAN DE FORMATION
7 Modules + 4 Bonus
↗ Les bases de l’entrepreneuriat
↗ Positionnement & client idéal
↗ Création d’offre irrésistible
↗ Tarification & Gestion financière
↗ Branding & Website
↗ Stratégies d’acquisition clients
↗ Stratégie de contenu
↗ Email marketing & Freebie
↗ Masterclass & Webinaire
↗ Structurer & gérer son business
↗ Plan de 90 jours
Les résultats concrets à attendre
- Poser des bases solides : Ne plus naviguer à vue, mais bâtir une structure claire et saine.
- Gagner du temps : Profiter d’outils, de templates, de checklists pour passer à l’action rapidement.
- Attirer des clients qualifiés : Appliquer des stratégies d’acquisition qui parlent à ton audience idéale.
- Vendre sans peur : Apprendre à valoriser tes offres, assumer tes tarifs, et conclure tes ventes.
- Gérer ton entreprise en vraie boss : Automatiser certaines tâches, optimiser tes process, et avancer avec sérénité.
- Monter en puissance : Passer à l’étape suivante, imaginer de nouvelles offres premium, et scaler intelligemment.
Pourquoi me faire confiance ?
➡️ 15+ Années d’Expérience & d’Accompagnement
J’aide depuis plusieurs années les solopreneures et PME à structurer leur activité, vendre leurs services et se sentir pleinement alignées.
➡️ Une Méthodologie Prouvée
PUSH & PULL a déjà permis à des dizaines d’entrepreneures de clarifier leur positionnement, créer des offres puissantes et augmenter leurs revenus tout en gardant leur authenticité.
➡️ Approche Humaine et Personnalisée
Je ne me contente pas de « transmettre » du contenu : je suis là pour te co-créer un plan, t’encourager et t’offrir un cadre engageant.
➡️ Des Résultats Actionnables
Chaque module est ultra pratique : tu as tout le matériel nécessaire (checklists, modèles, spreadsheets…) pour appliquer chaque concept dès maintenant.
Pourquoi me faire confiance ?
➡️ 15+ Années d’Expérience & d’Accompagnement
J’aide depuis plusieurs années les solopreneures et PME à structurer leur activité, vendre leurs services et se sentir pleinement alignées.
➡️ Une Méthodologie Prouvée
PUSH & PULL a déjà permis à des dizaines d’entrepreneures de clarifier leur positionnement, créer des offres puissantes et augmenter leurs revenus tout en gardant leur authenticité.
➡️ Approche Humaine et Personnalisée
Je ne me contente pas de « transmettre » du contenu : je suis là pour te co-créer un plan, t’encourager et t’offrir un cadre engageant.
➡️ Des Résultats Actionnables
Chaque module est ultra pratique : tu as tout le matériel nécessaire (checklists, modèles, spreadsheets…) pour appliquer chaque concept dès maintenant.
Pourquoi me faire confiance ?
➡️ 15+ Années d’Expérience & d’Accompagnement
J’aide depuis plusieurs années les solopreneures et PME à structurer leur activité, vendre leurs services et se sentir pleinement alignées.
➡️ Une Méthodologie Prouvée
PUSH & PULL a déjà permis à des dizaines d’entrepreneures de clarifier leur positionnement, créer des offres puissantes et augmenter leurs revenus tout en gardant leur authenticité.
➡️ Approche Humaine et Personnalisée
Je ne me contente pas de « transmettre » du contenu : je suis là pour te co-créer un plan, t’encourager et t’offrir un cadre engageant.
➡️ Des Résultats Actionnables
Chaque module est ultra pratique : tu as tout le matériel nécessaire (checklists, modèles, spreadsheets…) pour appliquer chaque concept dès maintenant.
Comment ça se passe concrètement ?
1️⃣ Choisis ta formule
- Formule Complet : 3 mois d’accompagnement intensif + formation + audits + WhatsApp illimité (2290 €).
- Formule Autonomie : Accès à la formation et à tous ses bonus, pas de coaching inclus, possibilité de séances ponctuelles.
2️⃣ Reçois tes identifiants
- Accès immédiat à la plateforme, aux checklists, aux vidéos.
3️⃣ Suis les modules à ton rythme
- Tu progresses module après module.
- Tu renseignes ton espace Notion pour construire ton business blueprint.
4️⃣ Si Formule « FULL COACHING » : Coaching + Audits + WhatsApp
- Planifions ensemble tes 10 sessions sur 3 mois.
- Pose toutes tes questions en illimité.
- Envoi tes documents pour audit et corrections.
5️⃣ Option Coaching à la Carte (Formule Autonomie)
- Besoin d’un coaching ponctuel ? Tu réserve une ou plusieurs séances selon tes besoins.
Formules & Investissement
2290 euros
(ou 3 x 830 euros)
10 sessions de coaching individuel
(3 mois).
Accès complet à la formation.
Audits personnalisés (webinaires, contenus, offres…).
Support WhatsApp illimité.
Tu peux commencer avec la Formule « Autonomie » et plus tard opter pour du coaching supplémentaire si le besoin se fait sentir.
Prête à rejoindre Push & Pull ?
En rejoignant PUSH & PULL, tu vas :
Clarifier ton positionnement pour enfin attirer les bonnes clientes.
Monter en compétence sur la vente, l’acquisition, l’automatisation.
Garder ton intégrité et ton style.
Déployer ton business avec fluidité, sans brader tes valeurs.
Construisons ensemble les fondations d’un business solide, aligné et profitable.
Parce que tu mérites de réaliser pleinement tes ambitions entrepreneuriales, sans compromis.
On t’attend dans le programme PUSH & PULL : Bâtir, Attirer, Convertir… et Briller !